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咨询8次后，求助者最近微信反馈，心理咨询辅导以来，服用药量已逐次降到最低，现在感觉状况良好，问我能否停药？

求助者九年前，患上抑郁症，一年后转为抑郁躁狂交替发作。

一直服药，不断根据医生建议调整药物使用量，以适应抑郁、躁狂的交替发作。

患病九年来，北京大医院也去过，省医院也住过，中间时好时坏，断药就犯了，后来就一直坚持吃药至今。

求助者辍学后，一直在父亲家具店里帮忙。

第一次咨询到第三次咨询，线上网络咨询。

网上咨询有三种形式，文字、语音、视频。

求助者选择了语音的形式咨询。

求助者情绪稳定，思维清晰，讲述自高中首次抑郁的患病经历，以及后来几年病情演变经过。

高中时发生的心理事件，导致了抑郁症的心理原因到现在九年过去了，到现在躁郁原因有所演变。

咨询中，求助者说，九年前的事已基本放下了，没什么了。

求助者讲述了目前的纠结，我清晰地找出了存在他头脑中的执念，这个执念与九年前虽没有直接关系，但有着清晰的演变过程。

通过我的分析解释，求助者对自己的患病过程及病因有了清晰的认识，并认识到必须放弃或改变目前的执念，只有放弃或改变这一执念才能真正康复。

三次线上咨询后，我建议求助者来我这进行几次面对面的心理辅导，主要是进行思维训练和适当的经络穴位刺激，因为大脑在多年的不良情绪刺激下形成了比较强的习惯性神经通路，需要外部刺激及思维训练促进其改变，从而实现控制自动化思维，不再不由自主地胡思乱想。

求助者是邻省的，因为路途比较远，及防止意外情况，我嘱其一定有亲人陪同才可以来。

求助者在宾馆住了五天，前后做了4次心理辅导及思维训练、经络穴位刺激。

从开始语音咨询到面对面咨询辅导，前后做了7次后，求助者情绪及躯体症状已经有了根本好转。

按一个疗程10次，余下的3次回家线上咨询即可。

求助者基本上掌握了思维训练及相关穴位刺激，可以独立完成。

按计划，最后3次咨询目的主要是巩固咨询成果和中间出现的疑问解答，每次间隔时间长一些。

到目前为止已心理咨询八次，求助者感觉状况良好，每次服用药量已逐次降到最低了，问我能否停药？

我说还是听听医生的建议。

在心理咨询师眼中，彻底放弃或改变了执念也就达到治愈目标了，与此相关的躯体症状也就会逐渐改善，到彻底消失。

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享受人生

其实，我心中有一个完全治愈标准：求助者彻底抛弃或改变了执念，重新找到自己感兴趣点，并树立了生活目标，将身心精力投入到生活工作中，体验到更多的快乐与愉悦。

愿每一个求助者都能实现这一目标。

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